MOJ PRISTOP
Notranji deli
Različne želje in odzivi so lahko prisotni hkrati. En del hoče spremembe, drugi pa varnost. Takšna notranja nasprotja so človeška in jih je mogoče natančneje obravnavati.
AMBIVALENCA
Ko govori več notranjih položajev hkrati.
Morda se želite odločiti, a hkrati oklevate. Morda se odzovete drugače, kot ste načrtovali. Te položaje lahko razlikujemo, ne da bi na hitro menili, da so napačni.
Nekatere reakcije imajo zaščitno funkcijo ali kažejo na pomembno potrebo. V pogovoru raziskujemo, kaj posamezni notranji položaj predstavlja in kdaj postane posebej izrazit.
RAZMISLEK
Z nekaj odmika pogledati pobliže.
- OpazovanjeKateri notranji glasovi ali vzgibi se pojavljajo? Kaj potrebujejo in kdaj se oglasijo?
- Vzpostavljanje odnosaKako so različni notranji položaji povezani med seboj? Katere dodatne možnosti za ukrepanje so možne?
En pristop, ne pa fiksni model.
Delo z notranjimi deli je možnost za pogovor o ambivalentnosti in notranjih konfliktih. Ne zahteva določene vnaprejšnje razvrstitve vaše osebnosti. Pomembno je, ali je tak pogled koristen in primeren za vaše vprašanje v terapevtskem procesu.